平時(shí)怎么樣來預(yù)防膽結(jié)石的?。?/h1>
男 | 29歲 2022-01-09 10:05:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我怕自己會(huì)得了膽結(jié)石的病的，到現(xiàn)在我感覺到只要是出現(xiàn)了腹部不舒服的情況我就會(huì)擔(dān)心的厲害，現(xiàn)在我想在平時(shí)的時(shí)候進(jìn)行預(yù)防了，可是不知道怎么樣做就可以起到預(yù)防的作用了。
想得到怎樣的幫助：請問，平時(shí)怎么樣來預(yù)防膽結(jié)石的?。?/p>
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2022-01-09 10:08:35 我要投訴
建議平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免進(jìn)食寒涼辛辣及油膩食物，尤其要按時(shí)規(guī)律進(jìn)餐，養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）
掛號科室：肝膽外科
溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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