我想在一個(gè)月內(nèi)瘦15-20斤可以嗎
女 | 26個(gè)月 2022-01-09 02:55:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 內(nèi)瘦15-20斤，怎么可以做到？還有我在健身中心辦了張卡，需要做什么項(xiàng)目瘦的快，我想整體瘦，每晚去做瑜珈可以嗎或者是健身操，還有晚上不吃飯，這樣一個(gè)月可以達(dá)到我要的效果嗎？曾經(jīng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：可以瘦下來(lái)嗎
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