經(jīng)前期緊張綜合征，排卵期同房避孕措施是否保險

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好。我上一期經(jīng)期是12月12日，持續(xù)8天結束。12月28號左右出現(xiàn)拉絲蛋清樣的大坨白帶。12月31日晚和1月1日早與男友同房，全程戴套且套無破損，無側(cè)漏（他射完馬上就拔出來了，事后還灌水仔細檢查有無破損，檢查結果套套均無破損），完事兒后我們倆2分鐘內(nèi)都用溫水清洗了自己的下體才開始第二次的。1月2日進行了劇烈運動（踢球），1月5日出去玩，回家后小腹和腰開始酸，出現(xiàn)了惡心干嘔的癥狀，心慌，胸也開始疼了。6號開始吃谷維素片和逍遙丸。到現(xiàn)在8號沒怎么心慌了，但是胸是越來越疼，小腹痛與腰酸緩解了些許，但是還是在痛。惡心干嘔沒有緩解，但是胃口還是有，吃得也挺多，反正嘔也只是偶爾干嘔一兩聲，胃部不舒服罷了，一會兒有胃口一會兒沒胃口，但是頭開始疼了。11月份去醫(yī)院檢查了陰超，白帶，tct與hpv，皆無問題。此前與男友的性生活方式也是上述那樣的。想問問與男友的性生活避孕措施保險不，然后想問問做啥才能緩解這個經(jīng)前期的一系列毛病。