生理性肥胖怎么才能瘦下來(lái)呢？

女 | 26歲 2022-01-08 19:41:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我真的是特別的想瘦，生完寶寶以后試過(guò)跑步，減肥藥，減肥霜，可是就是不瘦，看著別的朋友妹穿上特別漂亮的衣服，我真是嫉妒的牙都癢癢了，去醫(yī)院一檢查說(shuō)我是生理性肥胖。

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2022-01-08 19:44:46 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你最好是通過(guò)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的辦法來(lái)減肥。可以試試看中醫(yī)針灸的減肥方法。要多吃蛋白質(zhì)，多吃粗糧，少吃精細(xì)的食物。有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，希望可以幫到你，謝謝！

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