健康咨詢描述: 醫(yī)生,我又犯病了,樓下鄰居說誰是逼養(yǎng)女人什么,我以為是罵我的,發(fā)脾氣了,因?yàn)橛朽従右郧昂疬^我,我和別人關(guān)系不好吧,別人一罵人我就以為是罵我,我不想和那些低素質(zhì)的人在一起,可是我太敏感,控制不住。怎么辦?(在家被人罵昏過,一直被別人故意刺激罵人十幾年,我總是跑,夜里也聽到一點(diǎn)聲音就失眠。)
有可能是心理的因素導(dǎo)致的抑郁癥,建議可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,再詳細(xì)檢查以后明確診斷,可以使用藥物進(jìn)行單一治療,同時(shí)一定要學(xué)會(huì)豁達(dá)開朗,轉(zhuǎn)移注意力,不要總是關(guān)注別人。日常生活中也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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