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身高問題，真的困擾我很久了

男 | 18歲 2022-01-08 17:42:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 初一的時(shí)候我就164了，現(xiàn)在高三了，還是164，一點(diǎn)都沒長，很難受，初一的時(shí)候買了手機(jī)，然后每天一兩點(diǎn)睡，然后可能因?yàn)樽⌒?，營養(yǎng)可能還有點(diǎn)跟不上，有沒有什么方法能不能身高再長一些，五年沒長了，才164，以后該怎么辦啊，窮解救。

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2022-01-08 17:47:30 我要投訴

      您好，身高增長主要是需要看看手掌腕部的骨齡片看看骨垢線的情況，如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的。同時(shí)注意生長激素水平是否正常。保證足夠的睡眠以及營養(yǎng)，多運(yùn)動有利于生長激素。

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