健康咨詢描述: 我便秘已經(jīng)有一年時(shí)間了,我真的很困擾,不知道該怎么辦好,我去過山東省千佛山醫(yī)院,醫(yī)生也給我開過很多的藥,我服用了一段時(shí)間之后,還是沒有明顯的改善,只能服用潘瀉葉,我真的不知道該怎么辦才好了,誰能幫幫我啊。
想得到怎樣的幫助:希望各位可以告訴我便秘患者飲食應(yīng)該注意什么。
你好,便秘主要是和功能性疾病有關(guān),很少是器質(zhì)性疾病引起。功能性疾病,還是和胃腸功能紊亂,胃腸蠕動慢,精神壓力比較大,喝水比較少等因素有關(guān)。器質(zhì)性疾病,可能包括直腸前突,腸道占位等。建議您清淡飲食,多吃富含纖維素的食物,多飲水,多運(yùn)動,然后觀察大便的情況。必要的時(shí)候,可以做排糞造影試驗(yàn)或者是腸鏡檢查。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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