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怎么樣才能控制自己不看片,不手淫

男 | 14歲 2022-01-08 15:21:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在還是14歲的男學(xué)生,我一直想把這壞習(xí)慣戒掉,可是總是會(huì)忍不住去看,而且每次看完都會(huì)手淫。已經(jīng)手淫很多次了,我真的非常想戒掉,可是就不行希望能給點(diǎn)好建議。謝謝。

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潘億文
潘億文 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,包括乳腺,甲狀腺,肝膽,胃腸等普外科疾 幫助網(wǎng)友:16661
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2022-01-08 15:25:45 我要投訴

      您好,從您描述的這個(gè)情況來(lái)看,考慮性成癮,您這個(gè)情況關(guān)鍵在于,心里有個(gè)好的心理,平時(shí)多去和朋友,參加一些社交活動(dòng),盡可能減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。

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