健康咨詢描述: 今年開學不久時上體育課打球時不小心扭到了腰椎,現在腰椎受了傷,有時晚上睡覺不敢亂翻身。不幸的是最近又扭到了,去了醫(yī)院檢查,說是腰間盤突出。我這個年紀為何會得這種病?
想得到怎樣的幫助:請問我是不是腰椎間盤突出?不想做手術的話該怎么治?
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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