有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腰兩邊疼,坐站躺都不舒服,熱敷無(wú)效果

腰兩邊疼,坐站躺都不舒服,熱敷無(wú)效果

女 | 22歲 2022-01-08 08:42:53 1人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢(xún)描述: 前天蹲下太快感覺(jué)到腰上有叭的一聲,第二天受寒,導(dǎo)致坐不起來(lái),熱敷沒(méi)用,也有按摩也沒(méi)用,平躺趴著都很痛

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:55:39 我要投訴

      這種情況考慮存在腰扭傷的情況,也考慮腰肌勞損,一定要平臥硬板床休息,避免睡軟床躺沙發(fā),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐,可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,活動(dòng)時(shí),可以佩戴護(hù)腰

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