其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
幫助網(wǎng)友：18655
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-07 19:46:29 我要投訴
拍打能夠起到減肥的作用，但是效果不是特別明顯，想要減肥可以通過控制飲食以及多運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行，就是管住嘴邁開腿，不要暴飲暴食，不要吃含糖量，高脂肪高熱量的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，控制飲食的同時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車，登山等能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥瘦身的目的
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
