膝蓋疼，不能下蹲，想找您看看

      髕骨軟化證應該減少走路避免劇烈的運動。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周避免著涼?；蛘呤峭庥梅鏊周浉嘀雇?。

      膝蓋疼痛，不能下蹲引起的原因有膝關節(jié)炎，半月板損傷以及髕股關節(jié)炎等多種原因?qū)е?，建議還是需要去醫(yī)院就診拍片子檢查，明確診斷原因，遵照面診醫(yī)生的指導進行治療，注意多休息，不要長時間的站立，也要注意保暖。

      髕骨軟化是一種長期磨損傷的過程，導致髕骨關節(jié)面的磨損，所以首先要注意休息，盡量避免長時間的走路，可以在關節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉保護關節(jié)，平時可以服用硫酸氨基葡萄糖膠囊。如果髕骨軟化嚴重的，可以考慮手術治療。
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