馬鈴薯又叫做土豆,土豆含有較多的維生素、微量元素、氨基酸、蛋白質和優(yōu)質淀粉,具有抗衰老、減肥降脂、美容護膚、提高機體記憶力、利尿、促進傷口愈合、淡斑祛斑,緩解神經痛、關節(jié)炎、冠心病、增加食欲的效果。
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