高血糖和高血脂不是同一種病,高血糖是指血液中血糖水平過高,而高血脂是指血液中的血脂成分過高,但無論是高血糖和高血脂都需要及時的進行控制,除了服用相關(guān)的藥物之外,主要還是控制飲食和加強運動鍛煉,在飲食方面,要避免吃一些含糖量高的食物,避免吃一些脂肪高,膽固醇高的食物,同時要堅持運動鍛煉,多進行一些舒緩的有氧運動,控制體重,增強體質(zhì)
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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