春筍中有什么營(yíng)養(yǎng)成分？
男 | 0個(gè)月 2022-01-04 07:34:18
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健康咨詢描述： 春筍中有什么營(yíng)養(yǎng)成分？
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2022-01-04 07:59:10 我要投訴
病情分析：
春筍富含膳食纖維以及多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于身體是有好處的，春水中含有植物蛋白以及鈣元素，磷元素和鐵元素等一些人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的幫助人體消化，預(yù)防便秘。春筍中還含有氨基酸，碳水化合物以及胡蘿卜素，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以提高身體免疫力，增強(qiáng)身體體質(zhì)，還可以美容養(yǎng)顏。
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