容易入睡，一睡覺打呼聲很大，是什么問題
健康咨詢描述：
1，容易入睡，一睡覺打呼聲很大，是什么問題？
2，睡覺總是翻來覆去的。是什么問題？
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，從描述的情況這種主要考慮有腺樣體肥大，因為存在呼吸道阻塞，所以會有睡眠不安、慢性缺氧等情況。建議要盡早的去耳鼻喉科就診檢查根據(jù)情況來用藥治療，平時做好衛(wèi)生護理，避免受涼或交叉感染，注意稍微側臥或者是墊高頭背部。
醫(yī)生，身高168，體重72公斤，是肥胖嗎？
這種不是肥胖，但屬于超重。
這種情應該怎么治療？
要注意減肥，另外去耳鼻喉科做下檢查。
你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕一般與肥胖，鼻腔炎癥，扁桃體肥大等有關，還有一方面是跟睡姿有關，睡覺翻來覆去可能是因為白天過度的勞累體力或者腦力超強度的運轉，精神壓力過大，情緒不穩(wěn)定或睡前進食過多等因素引起，造成機體深度睡眠時間過短，神經(jīng)肌肉沒有得到充分的休息，或者是體內缺乏鈣，平時多鍛煉身體，增強抵抗力，少吃油膩油炸食品，多吃有營養(yǎng)的蔬菜和水果。
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睡覺打呼聲都很大，可能是由于上氣道阻塞造成的，可能是存在過度肥胖所引起的打呼聲音比較大，可以首先通過減肥，并且通過其他檢查了解睡眠，具體的情況，比如說24小時的睡眠監(jiān)測
以上是對“容易入睡，一睡覺打呼聲很大，是什么問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
身高168，體重72公斤，24小時睡眠監(jiān)測是怎么做，
呼吸科或者是睡眠障礙科，做睡眠監(jiān)測，儀器進行監(jiān)測
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