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立秋當(dāng)天吃什么好啊？

男 | 24歲 2022-01-03 18:44:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 馬上要立秋了，天氣已經(jīng)慢慢開始轉(zhuǎn)涼，聽老人們說立秋當(dāng)天要吃西瓜，叫做咬秋，提前買一個瓜，看準(zhǔn)立秋的時辰吃的，我想選一些立秋時候可以吃的食物，根據(jù)氣候選擇讓身體健康。

想得到怎樣的幫助：立秋當(dāng)天吃什么好?。?/p>

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劉園園 興安盟人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病有豐富的診療經(jīng)驗，能熟練 幫助網(wǎng)友：17216
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2022-01-03 18:58:25 我要投訴

      地球可以吃龍眼，有助于緩解身體的疲勞，提高精氣神。立秋時吃瓜，可免除冬天和來年春天的腹瀉情況，另外適合吃的食物也比較多，可以吃茄子，黃瓜等茄子中含有大量的維生素，微量元素具有寬敞力氣的作用。

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