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牛奶煮豆腐能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-03 16:04:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 牛奶煮豆腐能減肥嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 23:33:40 我要投訴

      病情分析:
      牛奶煮豆腐對(duì)于減肥有一定的輔助效果,但是如果在吃牛奶煮豆腐的同時(shí)不注意飲食的控制,不注意堅(jiān)持體育鍛煉,是沒(méi)有任何減肥效果的,牛奶和豆腐都是屬于高蛋白質(zhì)的食物。能夠幫助身體很好的攝取蛋白質(zhì)。所以減肥期間一定要注意合理的控制飲食,堅(jiān)持有效的體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

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