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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-01-03 16:15:01 我要投訴
推背大多數(shù)是可以起到減肥的效果的，推背能夠促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，加快體內(nèi)新陳代謝，可以提到很好的減肥效果，肥胖是由于長(zhǎng)時(shí)間的暴飲暴食引起的脂肪堆積，建議如果想要減肥，要嚴(yán)格的控制主食的攝入量，每天清淡飲食多吃一些熱量低的食物，比如說(shuō)各種蔬菜芹菜白菜，青菜，生菜，西紅柿，黃瓜。
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