抖抖機(jī)對(duì)減肥有效果嗎

      抖抖機(jī)通過使全身肌肉、脂肪的震顫運(yùn)動(dòng)，能夠迅速的消耗熱量，從而對(duì)減肥很有利。但是抖抖機(jī)對(duì)減肥起到輔助的作用，科學(xué)有效的減肥辦法必須嚴(yán)格的控制飲食

      抖抖機(jī)對(duì)于減肥其實(shí)是沒有效果的，因?yàn)槎抖稒C(jī)是屬于一種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，并不能起到一定的燃燒脂肪的作用，所以減肥期間還是要主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，增加有效的體育鍛煉，只有這樣才會(huì)有一定的燃燒脂肪的作用。