腳扭傷疼痛不影響走路

健康咨詢(xún)描述： 昨天出門(mén)走了一個(gè)小時(shí)沒(méi)停過(guò)（因?yàn)楹芫貌贿@么走路了，天天就是在教室坐著）然后回家后腳有點(diǎn)疼，而且肚子疼就蹲了一會(huì)兒，起立的時(shí)候聽(tīng)到腳踝處明顯的骨頭響，起先沒(méi)啥后來(lái)就越來(lái)越明顯的痛感，凌晨起來(lái)貼了兩個(gè)膏藥一只腳一個(gè)，不影響我走路，也嘗試跑了幾步，可以接受的疼，但是有的時(shí)候下腳不對(duì)也會(huì)有明顯痛感，兩只腳都是傷腳之前因?yàn)榕诩依镄菹⒂幸粋€(gè)月，我想問(wèn)一下這個(gè)應(yīng)該怎么處理，是只是單純的累到了還是不經(jīng)意期間扭到了，因?yàn)槲易呗返臅r(shí)候沒(méi)有摔跤也沒(méi)有感覺(jué)自己扭到腳了，只有蹲下起來(lái)的時(shí)候聽(tīng)到響聲?，F(xiàn)在痛感也沒(méi)有增加，但是也沒(méi)有消失。