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坐月子吃什么魚下奶好

女 | 30歲 2022-01-03 09:56:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子吃什么魚下奶好

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宋元濤
宋元濤 天津市兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 燒燙傷，銀屑病，血管炎，結(jié)節(jié)性紅斑，白癜風(fēng)，帶狀皰 幫助網(wǎng)友：18450
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2022-01-03 10:37:48 我要投訴

      坐月子期間如果想要吃一些魚下奶好的情況下，那么這個(gè)時(shí)候正常的吃一些這個(gè)鯽魚就可以的，因?yàn)檫@個(gè)不讓放太多的鹽，所以說這個(gè)口感也不是很好，但是喝一些鯽魚湯它都是可以的。飲食上要盡量要多吃一些這個(gè)油性比較大的這個(gè)食物，對(duì)于下面比較好的。

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