陰道松弛要怎么才能恢復(fù)？
女 | 28歲 2022-01-02 16:19:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 生了兩個(gè)孩子都是順產(chǎn)，陰道變得比較松弛，最近跟老公房事竟然完全沒有快感，看著老公也是一臉倦意，而且還一直有空氣聲
想得到怎樣的幫助：陰道松弛要怎么才能恢復(fù)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-02 16:27:32 我要投訴
陰道松弛恢復(fù)，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如簡單的縮肛運(yùn)動(dòng)，通過縮肛運(yùn)動(dòng)收縮肛門陰道的動(dòng)作來鍛煉增強(qiáng)盆底肌的力量，也可以采取電刺激療法，通過刺激盆底肌肉的神經(jīng)來喚醒本體感受器促進(jìn)局部的血液循環(huán)或者選擇陰道縮緊手術(shù)。
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