有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 補(bǔ)鐵應(yīng)該吃什么食物呢？
補(bǔ)鐵應(yīng)該吃什么食物呢？
女 | 34歲 2022-01-02 10:32:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 補(bǔ)鐵應(yīng)該吃什么食物呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂
幫助網(wǎng)友：9111
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-02 10:58:24 我要投訴
補(bǔ)鐵的食物日常應(yīng)該多吃一些牛肉羊肉，多吃一些豬肝雞肝，菠菜，油麥菜，香蕉，橘子，橙子，這些食物中都含有大量的鐵元素，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于貧血的人群，有很好的輔助作用，可以有效的改善缺鐵性貧血的癥狀。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
