扭到腳一個月有余，至今沒有恢復(fù)。

      考慮是局部軟組織損傷后沒有徹底恢復(fù)有關(guān)，建議你查一下，除外其它疾病所致。目前，抬高患足，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，口服活血化瘀藥物，消腫藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫(yī)處理。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腳部扭傷，有一個月考慮沒有恢復(fù)，有腫脹，一般這種情況首先建議注意休息，腫脹明顯的話建議口服舒筋活血藥物，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院排片檢查，看是否有骨折，一般沒有骨折，肌肉軟組織損傷的話，也需要一段時間恢復(fù)，建議注意休息減少活動