比較生的西紅柿可以吃,生的西紅柿含有豐富的胡蘿卜素和維生素和大量的膳食纖維,可以起到美白,皮膚淡化色斑的功效,還可以增強(qiáng)皮膚抵抗力。西紅柿中含有維生素維生素,e的這些營(yíng)養(yǎng)成分,可以美白肌膚,淡化色斑。
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