懷孕了可以吃生西紅柿。西紅柿含有豐富的維生素C和微量元素,所以經(jīng)常吃一些西紅柿,這個(gè)對(duì)身體是沒有傷害的,但是由于西紅柿可能寒涼有條件盡可能不要吃,冰箱里頭直接拿出來的可以加溫后吃。
指導(dǎo)意見:
懷孕了可以吃生西紅柿,生西紅柿可以算是水果,含有豐富的維生素,微量元素以及多種礦物質(zhì),而且含糖量低,既可以補(bǔ)充營養(yǎng)又可以補(bǔ)充水分,對(duì)于妊娠期糖尿病是很好的飽腹食物。
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