為什么過(guò)食薯類有害身體健康？
女 | 0個(gè)月 2021-12-31 07:04:17
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健康咨詢描述： 為什么過(guò)食薯類有害身體健康？
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2021-12-31 08:12:28 我要投訴
薯類的食物吃得過(guò)多不利于身體健康，因?yàn)榧t薯中含有一種氧化酶成分，這種成分如果吃得過(guò)多就會(huì)引起腹脹，會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服會(huì)出現(xiàn)燒心，反酸，會(huì)排氣以及打嗝。適量的吃一些薯類的食物對(duì)于身體是有好處的，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，但如果大量使用，就會(huì)起反作用。
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