醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-31 10:42:12 我要投訴
指導意見：
除了減肥藥以外運動是瘦身最快最有效的，在減肥過程中盡量不要吃減肥藥或者是節(jié)食減肥，這樣對身體是有危害的，而且還有可能會造成反彈，但是運動減肥對身體是最健康，而且還不會造成反彈。
2022-01-01 08:10:17 我要投訴
建議控制飲食，運動瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐，瘦腹部跑步機，騎自行車鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢，練呼啦圈也可以瘦腰，不應該以口服藥物為主，減肥要有耐心和恒心，堅持就是成功
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