懷孕期間吃什么蔬菜有營(yíng)養(yǎng)呢？
女 | 26歲 2021-12-31 05:54:18
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健康咨詢描述： 懷孕期間吃什么蔬菜有營(yíng)養(yǎng)呢？
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2021-12-31 06:41:25 我要投訴
病情分析：
懷孕期間，對(duì)于蔬菜沒(méi)有什么忌口的，大部分的蔬菜都可以吃一些油菜，西蘭花，西紅柿，黃瓜，小白菜，金針菇茄子，豆角等等，里面都含有維生素，有機(jī)酸，無(wú)機(jī)鹽膳食纖維，都對(duì)孕婦有好處，懷孕期間孕婦的飲食盡量少油炸，吃一些低脂肪的食物，盡量的飲食多元化。
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