怎樣控制暴飲暴食？
女 | 23歲 2021-12-30 18:24:29
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 從小就是有點(diǎn)胖胖的，控制不住嘴，愛(ài)吃零食。青春期之后體重保持在120以上，斷斷續(xù)續(xù)減過(guò)肥，節(jié)食會(huì)反彈，運(yùn)動(dòng)又會(huì)變得很粗壯，不喜歡肌肉感。瘦下來(lái)的時(shí)候食欲就特別旺盛，心情也不太好，壓力大的時(shí)候累的時(shí)候難受的時(shí)候就特別想吃東西發(fā)泄，并不是很在意味道。
想得到怎樣的幫助：怎樣控制暴飲暴食？
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