健康咨詢描述: 我是想提高和保護(hù)性能力做的,謝謝您,祝您天天開心
提肛運(yùn)動確實(shí)有保護(hù)性功能和提高性功能的作用。每天可以適量進(jìn)行運(yùn)動。會慢慢的加大運(yùn)動量,可以每天早晚各做一次提肛運(yùn)動,每次做200次。有助于提高性生活能力,增強(qiáng)勃起功能。
意思是我這樣有用啦?
有效果的可以起到保健的作用。如果您有不適癥狀,不能只依靠提肛運(yùn)動,建議到三級及以上醫(yī)院進(jìn)行治療。
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