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六歲女寶寶睡眠障礙怎么治療

女 | 4歲 2021-12-30 11:35:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 六歲女寶寶睡眠障礙怎么治療

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焦鳳
焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對兒科常見病、多發(fā)病及各種疑難病的診治具有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:25418
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2021-12-30 11:45:36 我要投訴

      六歲女寶寶睡眠障礙,建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,白天避免睡的時間太長。要及時跟孩子進(jìn)行溝通與交流,同時有可能是缺鈣所引起的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鈣劑。日常生活中飲食要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些含鈣量比較高的食物,平時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉,多曬曬太陽,平時睡前,可以用熱水泡腳,要早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于孩子成長發(fā)育。

疾病百科| 睡眠障礙(別名:催眠狀態(tài))

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴,成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:心理、行為、物理、藥物治療
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