胸悶心慌心堵呼吸不流暢

      一般來說如果這些檢查都沒有什么問題的話，那么就說明沒有器質(zhì)性的心臟疾病，你的情況應(yīng)該是屬于功能性的，所以平時(shí)應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒涼的食物，避免勞累，避免受涼。

      如果進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，并沒有出現(xiàn)比較明顯的異常情況，那么建議你先調(diào)整一下自己的日常生活習(xí)慣，不建議熬夜，然后要注意休息，每天都應(yīng)該至少保證8小時(shí)的有效睡眠。因?yàn)殚L期熬夜可能就會加大心腦血管疾病的發(fā)病幾率

      如果存在胸悶心慌的這種情況下，那么大多數(shù)都是存在心臟方面異常的癥狀，如果做相關(guān)的檢測，心臟無異常的話，那么有可能是長期熬夜或者是一些不良的生活習(xí)慣造成的癥狀，所以說是需要加以改正的，比如說要有規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      以上是對“胸悶心慌心堵呼吸不流暢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結(jié)合你所有檢查，仍不能排除心臟血管情況，心臟血管情況需要進(jìn)一步完善冠脈ct或冠脈造影檢查。但結(jié)合你的癥狀體征及相關(guān)輔助檢查，年齡情況，心臟器質(zhì)性病變可能性不大，考慮和過度勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，養(yǎng)成合理的生活作息習(xí)慣，清淡飲食，戒煙酒，保證充足的睡眠。在排除心臟器質(zhì)性病變下，可以服用美托洛爾控制心率，抑制交感神經(jīng)興奮。