吃完晚飯后感覺(jué)自己想拉粑粑但是沒(méi)有

      這是一種因?yàn)槠⑽副容^虛弱，消化系統(tǒng)不好引起的癥狀。建議平時(shí)一定要注意飲食，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多喝一些溫開(kāi)水，還可以經(jīng)常鍛煉身體，提高身體的免疫力。也可以吃一些健胃消食片，調(diào)整腸胃。

      出現(xiàn)這種情況，有可能是飲食不當(dāng)或者是著涼導(dǎo)致的，如果目前沒(méi)有出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，建議先服用一些益生菌之類(lèi)的，調(diào)理一下腸道菌群，比如乳酸菌素片整腸生之類(lèi)的，同時(shí)飲食也要注意，多吃一些清淡好消化類(lèi)的食物，也要做好腹部保暖，不要著涼，看癥狀能不能逐漸改善