健康咨詢描述: 好久沒運(yùn)動(dòng),兩天前跑了五公里。第二天髕骨左側(cè)疼痛,屈伸時(shí)有明顯頓挫感,伴隨咯噔的聲音,麻煩問一下這個(gè)停下來(lái)休息加上熱敷可以治愈嗎
考慮可能有膝關(guān)節(jié)半月板損傷,建議要去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合理療,熱敷,按摩進(jìn)行治療,平時(shí)不能快步,注意休息,少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。
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