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2021-12-28 13:01:53 我要投訴
紅糖有營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)胃養(yǎng)血，但是容易上火，白糖是由紅糖提煉出來(lái)的，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有紅糖那么多了，紅糖量的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含鐵量是白糖的3點(diǎn)6倍，紅糖還含有人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的核黃素，胡蘿卜素，煙酸和微量的錳鋅等各種元素紅糖是婦女服用的良藥，產(chǎn)后婦女每天適量食用紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)，而且還有補(bǔ)血益氣。食用紅糖還有促進(jìn)血液循環(huán)，活血舒筋軟健，脾胃化淤后新的功效。
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