吃山芋對(duì)高血糖有妨害嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-12-28 03:59:20
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馮輝 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，以及老年慢性病
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2021-12-28 08:15:17
糖尿病的患者是可以吃番薯的，紅薯中含有很多人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但淀粉含量比較高，進(jìn)食后可以使餐后血糖升高，但筆面和大米升糖效果會(huì)相對(duì)緩慢。我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候可以選擇合適的烹飪方式，清蒸，水煮烤都可以，但是不要紅燒油炸。
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