老人和小孩不可以過多食用粽子的?粽子的主要食材是糯米,進(jìn)食過多之后會(huì)引起腹脹,影響胃腸道的消化功能,特別是老人和小孩,本身胃腸道的功能就下降。另外,絕大多數(shù)的粽子屬于高油高糖高鹽食物,飲用過多之后會(huì)形成血管內(nèi)脂肪堆積。
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