腰椎盤突出，平時應(yīng)該注意什么

      腰椎間盤突出癥平常要注意避免長時間彎腰負重勞動，要睡硬板床休息，要注意腰背部保暖，避免感冒咳嗽，要保持大便通暢，以免加重腰椎間盤突出癥的臨床癥狀，腰椎間盤突出癥可以通過腰椎CT或者核磁共振檢查進行診斷。

      患者的椎間盤突出比較嚴重，已經(jīng)伴有明顯的椎管狹窄，對此建議患者還是應(yīng)該盡量不要進行劇烈的活動，通常情況下患者的情況需要進行臨床癥狀的恢復(fù)，并且應(yīng)該根據(jù)臨床癥狀確定是否需要進行手術(shù)。這樣的患者并不適合進行劇烈的活動，可以適合緩慢行走。