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2021-12-26 14:59:47 我要投訴
你好，高血壓高血糖，建議您少吃脆棗的。大棗的升糖指數(shù)是偏高的，不利于血糖的控制的。高血壓需要低鹽飲食，每天進(jìn)鹽量小于6克。高血糖盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，盡量少喝大米粥。盡量少吃糖油面，混合性食物的，它的升糖指數(shù)是偏高的，不利于血糖的控制的。餐后適量運(yùn)動(dòng)，需要監(jiān)測(cè)血糖和血脂。
疾病百科| 高血壓
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