如果有人多吃一些蘋果的話,考慮應(yīng)該是有助于腸道的這種促進(jìn)功能,防止腸道便秘,蘋果還有一些豐富的營(yíng)養(yǎng)成分也能夠緩解一些衰老,所以說多吃一些蘋果是有一定的好處的,而且應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)調(diào)理內(nèi)分泌功能。
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