月經(jīng)期間是可以吃提字的,經(jīng)期在飲食上多樣化,均衡營養(yǎng),不要吃生冷辛辣刺激性的食物,由于在經(jīng)期身體處于出血狀態(tài),抵抗力是比較低的,一定注意天氣情況,增加衣物,注意觀察經(jīng)期和經(jīng)量,如果經(jīng)量超過50毫升及時(shí)就診。
指導(dǎo)意見:
你好,女性在月經(jīng)期間是可以吃提子的,提子不僅營養(yǎng)價(jià)值非常高,而且有很好的保健作用,有利于女性的身體健康,提子中含有各種微量元素,糖分和礦物質(zhì),可以給女性提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生。
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