空腹時能不能吃香蕉呢？

      空腹時最好不要吃香蕉，空腹吃香蕉會增加心臟的負(fù)擔(dān)，空腹吃香蕉不利于健康，香蕉能夠促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)胃的消化功能，可以刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸，胃內(nèi)沒有其他的食物，過多的胃酸可能會導(dǎo)致胃黏膜受到損傷，空腹吃香蕉也可以引起腹瀉

      空腹時是不能吃香蕉的，如果空腹吃香蕉容易出現(xiàn)有腹脹等癥狀，建議再吃香蕉時可以在飯后半小時另外要每天吃一根，不要大量食用，大量食用也會出現(xiàn)有便秘的癥狀，平時要注意飲食衛(wèi)生。