首先如果甲亢完全治愈之后,如果還保持著治療甲亢期間高營(yíng)養(yǎng),高熱量飲食會(huì)出現(xiàn)增胖的情況,所以說此時(shí)應(yīng)該首先控制好飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜搭配上適當(dāng)粗糧和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,此時(shí)的話仍然需要控制好碘的攝入量,保證低碘飲食,然后選擇一些太極,快走等強(qiáng)度較低的運(yùn)動(dòng)增加身體的消耗。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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