是綠菜葉對視力有好處嗎？

男 | 0個月 2021-12-24 22:19:20 2人回復來自未知

健康咨詢描述：是綠菜葉對視力有好處嗎？

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2021-12-24 22:57:08 我要投訴

指導意見：
綠葉菜對于視力是有一定幫助的，綠葉菜能夠提供大量的胡蘿卜素和葉黃素都能夠保護視力，所以需要經(jīng)常吃一些綠葉菜，尤其是對于經(jīng)常看手機和電腦的人群，適當?shù)某砸恍┚G葉蔬菜，對身體是有好處的。

高明錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進的診斷與治幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1

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2021-12-25 11:29:44 我要投訴

大部分的綠葉蔬菜對于人的視力都是有好處的，因為綠葉蔬菜當中含有豐富的維生素，維生素對于緩解視疲勞，提高人的視力，都有比較好的效果，平時也應該多吃一些胡蘿卜或者是西紅柿。

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