健康咨詢描述: 熬夜比較多吧,平常轉(zhuǎn)鐘后才睡覺,每天看手機時間旁邊十個小時往上吧,也有夜跑的習(xí)慣,穿的比較單薄,冷風(fēng)吹的比較多,最近拉肚子跟眼皮跳相序來的,吹冷風(fēng)的話上眼皮有時候會跳,然后不想著它跳還好,一想著它跳它就總是跳,是什么原因,怎么調(diào)理比較好呢
眼皮跳可能是因為睡眠不足導(dǎo)致眼疲勞引起的。如果長時間的熬夜,睡眠不足,看手機,長時間用眼是會導(dǎo)致視覺疲勞,從而引起眼部肌肉的痙攣,使眼皮跳動。平時需要多注意休息,不要太在意眼皮的跳動。
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