情緒激動(dòng)控制不住大喘氣
女 | 20歲 2021-12-23 22:33:53
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 剛才和男朋友大吵了一架，突然張大嘴喘氣，就像哭不上來(lái)氣一樣張大嘴一直喘，口水也不受控制。平時(shí)心里壓力比較大，這種是精神疾病嗎？
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2022-11-07 10:11:35 我要投訴
病情分析：
首先不要隨便的給自己貼標(biāo)簽，你這種表現(xiàn)并不是一種精神方面的問(wèn)題，主要是由于情緒激動(dòng)而造成的。
指導(dǎo)意見：
情緒激動(dòng)會(huì)造成身體耗氧量增加，所以才會(huì)引起呼吸急促，通過(guò)加快的呼吸，提高人體的氧氣的吸入量，每當(dāng)遇到這個(gè)時(shí)候，最好能夠很快的冷靜下來(lái)做做深呼吸，調(diào)節(jié)好自己的情緒，先不要著急的去與他人產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，先緩解自己的情緒。
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