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更年期綜合征吃什么食物有用

女 | 31歲 2021-12-23 21:04:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 更年期綜合征吃什么食物有用

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吳先娥
吳先娥 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子 幫助網(wǎng)友:31152
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2021-12-23 21:14:31 我要投訴

      根據(jù)您的描述,更年期綜合癥有出現(xiàn)潮熱、出汗、失眠、易激惹情緒、煩躁、易怒、情緒波動、焦慮抑郁等癥狀,建議飲食上多吃含雌激素的食品,比如豆制品。多吃富含高蛋白及維生素類食物,并多戶外運(yùn)動,多與人交流并口服藥物改善。

疾病百科| 更年期綜合征

掛號科室:婦科

溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語:梯子的一級。是人體由成熟走向衰老的過渡階段,這是不以人的意志... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上的人群 常見癥狀:潮熱、潮紅、易怒、情緒不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:一般療法、心理療法、藥物療法
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