健康咨詢描述: 下午踢球四個小時,有腳射門用力掄空了,當時膝蓋感覺疼痛,緩了幾分鐘繼續(xù)踢了,晚上也沒什么事,第二天睡醒膝蓋無法伸直,伸直了疼痛難忍,彎曲膝蓋可走路,彎曲到伸直右腿膝蓋過程有輕微響聲,不伸直幾乎無痛感。這種半月板損傷需要休息多久,怎樣好的快些
您好,根據(jù)您所描述的情況,現(xiàn)在要考慮有可能是有半月板損傷的情況,但是具體是需要你做CT或者是核磁才能準確判斷的,核磁的效果會更好一些。如果有這種半月板的撕裂或者是有這個半月板的二級損傷等情況,一般是需要通過手術(shù)來治療的。
你好,針對于這種情況有可能還是屬于外傷后引起出現(xiàn)有軟組織損傷后也會導致出現(xiàn)有這些癥狀的,針對于這種情況的話,建議您近期最好還是減少活動量,可以選擇局部的熱敷以及配合中醫(yī)針灸理療,針對于病情的恢復,效果也是屬于比較明顯的。
局部有過強度的運動之后很容易造成運動損傷,比如膝關節(jié)的損傷是最常見的,半月板以及髕骨都容易出現(xiàn)局部的疼痛,往往還伴有積液,在臨床治療期間應該減少運動,最少保持局部相對的制動,三周到4周左右能夠取得明顯的效果。
以上是對“踢球后第二天膝蓋疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
第二天疼痛減弱,走路膝蓋有響聲,是恢復的正?,F(xiàn)象嗎
如果目前疼痛感減輕,多屬于癥狀基本上有減輕的趨勢,而如果響聲比較明顯,還是不能夠做大幅度的運動。
踢球以后出現(xiàn)膝蓋疼痛的話,可能是由于膝關節(jié)損傷的原因,那是所導致的一個情況,不要過度的勞累,可以適當?shù)倪M行局部的冰敷,后期的時候可以進行熱敷,使用一些抗炎的藥物來進行改善,比如雙氯芬酸鈉或者是布洛芬
第二天疼痛減弱,走路膝蓋有響聲,是恢復的正?,F(xiàn)象嗎
可以先緩解一下,觀察一下
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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